A ideia de alcançar um orgasmo em um ambiente tão improvável quanto uma academia pode parecer estranha para muitos. O fenômeno conhecido como “coregasmo” demonstra que isso é mais comum e possÃvel do que se pode imaginar. Essa experiência, que ocorre durante a prática de exercÃcios fÃsicos, especialmente os que envolvem a região do core, tem gerado curiosidade.
O termo “coregasmo” foi popularizado por um estudo da Universidade de Indiana, que revelou uma realidade surpreendente: uma proporção significativa de mulheres experimenta orgasmos durante seus treinos. Esse tipo de orgasmo, que não decorre de estÃmulos genitais diretos, é associado à contração e relaxamento intensos dos músculos da região central do corpo, como os abdominais e pélvicos.
Descoberta e popularização do coregasmo
Em 2011, o estudo mencionado acima virou manchete após divulgar que mais de um terço das participantes relataram ter vivenciado um coregasmo. Dessa maneira, a pesquisa abrangeu 370 mulheres de 18 a 63 anos, e além das que tiveram orgasmos, 60% mencionaram sentir prazer sexual durante o exercÃcio.
Apesar do tema ainda ser envolto em certo tabu, esses dados ajudam a normalizar a conversa sobre sexualidade feminina e os variados meios através dos quais o orgasmo pode ser alcançado. Déia Cavalheiro, uma influencer fitness, compartilhou abertamente sua experiência com o coregasmo durante uma sessão de abdominais.
Ela descreveu a sensação como um crescendo de formigamento que culminou em um orgasmo pleno e satisfatório, surpreendendo-a pelo contexto não sexual da experiência.
Perspectivas cientÃficas e explicações
André Almeida, terapeuta sexual, esclarece que o orgasmo feminino pode ser desencadeado por uma complexa interação de fatores fisiológicos ligados à musculatura do assoalho pélvico e ao clitóris. Mesmo na ausência de estÃmulo sexual direto, o exercÃcio fÃsico intenso pode, portanto, ativar essas áreas indiretamente, levando ao coregasmo.
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A prática de exercÃcios liberta também endorfinas e outras substâncias no corpo, que podem intensificar a sensação de bem-estar e euforia, contribuindo para o surgimento do coregasmo. Essa descoberta é não apenas uma curiosidade cientÃfica, mas também pode servir como um estÃmulo adicional para a participação em atividades fÃsicas regulares.
- Endorfina: A hormona da felicidade.
- Core: Refere-se ao centro de força do corpo, abrangendo músculos da barriga e da região lombar.
- Orgasmo não-genital: Orgasmo alcançado sem estÃmulo direto dos genitais.
Imagem: Ivan Babydov/Pexels.com
